【VIO脱毛】施術前の自己処理の方法は？よくあるパターンと注意点を解説！

脱毛に通うことになっても、いざ施術前になったときに「VIOをどのように自己処理すれば良いかわからない」という方も多いと思います。

でも、VIOのことは恥ずかしさもあってなかなか人に聞けず、悩みますよね。

そんな方のために、施術前に知っておきたいVIOの自己処理の方法についてお伝えします。

理想的なのVIOラインを手に入れるために、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

VIO脱毛の最終的な目標を決める

VIO脱毛の最終的な目標によって自己処理の方法は異なります。

最終的な目標とは、『脱毛の完了時にどうなっていたいか』ということです。

つまり、『どこの毛をなくしたいか』『どこをどのくらい薄くしたいか』など、自分の理想とするVIOの形（デザイン）をあらかじめ決めておくことが大切です。

VIO脱毛の最終的な目標は人によってさまざまですが、主に以下の3つに分けられます。

最終的な目標

各パターンについて詳しく見ていきましょう。

VIOの毛を全部なくしたい

VIOラインの毛を全てなくすことを、脱毛業界では『ハイジニーナ脱毛』といいます。

VIOの毛を全部なくす場合の事前処理

毎回の自己処理で、VIOの毛を全て剃ります。

上記の施術回数を目安に、ご自身が生えてこないと実感した時点でVIOの施術をやめればOKです。

VIOの毛を全体的に薄くしたい

VIOの毛を全体的に薄くすると、ムレや痒み、ニオイ、生理中の肌トラブルの改善が期待できます。

VIOの毛を全体的に薄くする場合

1～2回目の自己処理では、VIOすべての毛を剃ります。

3回目以降は、施術後の生え方を見て、間隔を空けて施術したり照射する光の強さを調節してもらったりすることで、徐々に希望の薄さになるようにしていきます。

脱毛効果には個人差があり、『毛が薄い』という感覚も人によって異なるので、「自分が目標とする薄さになったらVIOの施術をやめる」という判断をすればOKです。

Vの毛は形を整えて、I・Oの毛は全てなくしたい

Vの毛は形を整えて、I・Oの毛は全てなくすパターンは、ムレや痒み、ニオイなどを抑えつつ、Vラインの形を自分好みにしたい人におすすめです。

Vラインの形（デザイン）としては、『ナチュラル』『トライアングル（逆三角形）』『オーバル（楕円形）』などが人気です。

Vの毛は形を整えて、I・Oの毛は全てなくす場合

毎回の自己処理で、Vラインはなくしたい部分の毛のみを、I・Oラインはすべての毛を剃ります。

剃った部分が照射される（＝脱毛される）ため、Vラインは希望の形をイメージしながら剃ることが大切です。

Vラインの毛量を少し減らしたい場合は、1～2回目まではVラインもすべて剃って施術を受け、3回目以降から生え方を見ながら、さらにすべて剃って様子見するか、形を整えていくかを選択する方法がおすすめです。

筆者が実際に行った方法

私の場合、美容脱毛で『Vは少し薄くしてから形を整え、I・Oは全部なくす』というのが最終的な目標でした。

実際に行った自己処理方法は、以下の通りです。

VIO脱毛が終わった現在

VIO脱毛が終わった現在は、希望する形で整ったのでひとまず満足しています。

ですが、1～2回目までの施術だけではVの毛が思った以上に薄くならなかったので、あと1～2回ほど、様子を見ながらVも全剃りして様子見しても良かったかなと思います。

ただこれに関しては、今からVラインだけの脱毛に通って調整することも可能なので、「自分が希望する以上に毛を減らしすぎなくて良かったかな」とは思います。

自己処理のタイミングはいつ？

施術前の自己処理は、施術の日の1～2日前に行うのが望ましいです。

また、自己処理の後は肌がデリケートな状態になります。

施術当日に自己処理をすると、デリケートな状態になっている肌にさらにストレスをかけることになり、肌トラブルが起きやすくなります。

3日以上前に自己処理をしてしまうとせっかく処理をした毛が伸びてきてしまって、施術を受けられなくなる可能性があります。

自己処理後の長さは何ミリにすればいい？

施術を受ける当日に毛が『2ミリ以下の長さ』になっていることが目安です。

剃った毛が長くなりすぎると、施術を受けられない可能性があります。

また逆に、表皮に黒いメラニン色素が残らない状態になるまで毛を剃りすぎてしまうと、脱毛機が反応せず、脱毛効果が低減してしまいます。

さらに、皮膚のギリギリまで剃りすぎると肌が傷ついてしまう可能性もあります。

VIOの自己処理に必要なアイテム

VIOの自己処理を行う際は、以下のアイテムを揃えておきましょう。

VIOの自己処理で必須のアイテム

フェイス用シェーバー

フェイス用シェーバーは、VIOの自己処理を行う際は必須のアイテムです。

カミソリなどと違って肌に直接刃が当たらないため、VIOなどのデリケートな部分でも自己処理がしやすいです。

フェイス用シェーバーがない場合はカミソリでも問題ありませんが、カミソリは肌を傷つけやすいため、できることならフェイス用シェーバーを購入することをおすすめします。

もしカミソリで剃る場合は、T字やL字などいくつか種類を準備しておくと良いでしょう。

はさみ

シェーバーで剃る前に、長い毛をカットするためのはさみが必要です。

ある程度の長さにしておくことで、シェーバーに毛が詰まるのを防ぐことができ、毛も剃りやすくなります。

自己処理に使用するはさみは、日常で使うような文具用はさみではなく、小回りが利く小さめのものやデリケートゾーンに適したものを使うようにしましょう。

鏡

特にIライン・Oラインの自己処理をする際は、見づらい箇所を見るための鏡が必要です。

IOラインの自己処理は難易度が高く、自分の体勢を確保しつつも、鏡でしっかりと見ながら慎重に行わなければなりません。

手鏡だと手が塞がった状態で自己処理をしなければならず、自分の体勢が崩れた時に危ないので、なるべくなら自立する鏡がおすすめです。

新聞紙・ティッシュペーパー、タオルなど

アンダーヘアの自己処理の際は、カットした毛が床に落ちます。

新聞紙やティッシュペーパー、タオルなどを敷き、その上で毛を剃ると掃除がしやすいのでおすすめです。

自己処理の際は何度か体勢を変えますが、その際に床に敷いたもので足を滑らせないよう注意しましょう。

VIOの自己処理であったら良いアイテム

以下のアイテムは必須ではありませんが、これらを使えば、より肌に優しく自己処理ができます。

シェービングクリーム

カミソリで剃る場合は、剃る前に肌を保護するためのシェービング剤を塗りましょう。

シェービングクリームを使えば、刃の滑りが良くなり、何度も刃を当てる必要がなくなるため、より肌を保護しやすくなります。

クリームタイプや泡タイプなどの色が付いているものだと、剃っているところが見づらくなってしまうので、ジェルタイプなどの透明のものがおすすめです。

フェイス用シェーバーで剃る場合でも、シェービング剤に対応していれば、なるべくシェービング剤を使うと良いでしょう。

保湿用のボディクリーム

VIOはデリケートな部分なので、自己処理後の保湿ケアも大切です。

自己処理で肌にダメージが残ってしまうと、施術を受けられなくなる可能性もあります。

デリケートゾーン用の保湿クリームやジェルを用意しておくと良いでしょう。

VIOの自己処理の手順

VIOはデリケートな部分なので、正しい手順で慎重に自己処理をすることが大切です。

間違った方法で自己処理をすれば、肌を傷つけてしまう場合もあります。

脱毛効果をより高めるためにも、次の手順に沿って、丁寧に処理をしていきましょう。

部位ごとの自己処理のポイント

VIOそれぞれの部位について、自己処理のポイントを見ていきましょう。

まず全体として、自己処理は入浴後に行うのがおすすめです。

入浴後は皮膚と毛を柔らかくなっているので、普段より剃りやすくなっています。

また、自分でやってみて難しいと感じたら決して無理に剃ろうとはせず、店舗のシェービングサービスを使うのが良いでしょう。

Vライン

Vラインは、自分でも見やすい位置になるため、比較的簡単に自己処理ができます。

まず、全体の毛を1～1.5cmくらいの長さになるようにハサミで短くカットします。

毛が長いままシェービングしてしまうと、シェーバーに毛が絡まってしまったり、残したい部分との境目がよく分からなくなってしまったりします。

ハサミで短くカットできたら、肌を傷つけないように電気シェーバーを使いながら、毛の流れに沿って丁寧に剃っていきます。

Iライン

Iラインは、鏡を使わないと見えない箇所になるため、自己処理が難しいです。

まずは、自立できる鏡を使ってIラインがよく見えるように体勢を整えます。

鏡の前で足を開いたり、鏡を床に置いて跨がったりすると、Iラインが良く見えるようになります。

そして、Vラインと同じように、全体の毛を1～1.5cmくらいの長さになるようにハサミで短くカットします。

肌をハサミで傷つけてしまう可能性があるので、よく見ながら慎重に行いましょう。

ハサミで短くカットできたら、肌を傷つけないように電気シェーバーを使いながら、毛の流れに沿って丁寧に剃っていきます。

Oライン

Oラインは、鏡を使っても見えない箇所も多く、自己処理が非常に難しいです。

Iラインと同様に、まずは、自立できる鏡を使ってOラインがよく見えるように体勢を整えます。

長い毛がある場合、ハサミを使って短くしておく方がシェーバーで剃りやすくなりますが、そもそも見づらい箇所なので無理してハサミを使う必要はありません。

そして、肌を傷つけないように電気シェーバーを使いながら、毛の流れに沿って丁寧に剃っていきましょう。

I・Oラインを無理して剃るのは禁物

Iライン・Oラインは、鏡を使っても見づらい箇所も多く、さらに毛の生えている範囲も狭い上に、粘膜にも非常に近い部位なので、自分で剃るのは大変です。

無理をして剃ってしまい、肌を傷つけてしまうと、その部分の施術ができなくなってしまいます。

自己処理はできる限り慎重に行い、多少剃り残しがあっても無理はせず、スタッフの方にお任せするようにしましょう。

Oラインに関しては、無料でシェービングを行ってくれるお店も多いので、シェービングサービスを行っているサロンかどうか、あらかじめ確認しておくと良いでしょう。

自己処理をする際の注意点

自己処理をする際、以下の点に注意しましょう。

肌を傷つけないようにする

肌を傷つけてしまうと、その部分の施術ができなくなる可能性があります。

また、肌が傷つくことでバリア機能が低下し、その他の肌トラブルにも発展しやすくなります。

肌を傷つけやすい自己処理の仕方

カミソリは、刃が直接肌に当たりやすく、皮膚の角質まで取ってしまうことがあります。

VIO脱毛の自己処理は、肌への負担を最小限に抑えられるフェイス用シェーバーがおすすめです。

除毛クリームは、薬によって毛を溶かしてしまうため肌への刺激が強く、肌を痛めることに繋がります。

また、毛抜きやワックスによる処理は、毛根まで抜いてしまう事があり、レーザーや光による脱毛効果が得られなくなる可能性があるので注意しましょう。

生理前は避ける

生理前の身体は、ホルモンバランスの変化により肌が敏感になります。

生理中は基本的にVIO脱毛の施術を受けられないことが多いですが、生理前の時期もトラブルが起きやすくなるため、できれば避けた方が良いでしょう。

無理して自己処理をしない

自分で処理をするのが難しい場合は、店舗のシェービングサービスを利用するのも一つの手です。

スタッフによるシェービングは、無料で受けられるサロンもあれば、追加料金が発生するサロンもあるので、あらかじめ確認しておくと良いでしょう。

VIO脱毛におすすめの医療脱毛《シェービングサービス無料》

シェービングサービスが無料のお店なら、施術前に自己処理をする必要がありません。

自己処理が難しいと感じた方は、シェービングサービスを行っているお店を選ぶのが良いでしょう。

クリニック名	無料シェービング対応部位
アリシアクリニック	背面
レジーナクリニック	手の届きにくい部位の剃り残し
リゼクリニック	剃り残し部分
フレイアクリニック	手が届きにくいOラインや背面
じぶんクリニック	えり足、背中、腰、ヒップ、Oライン
エミナルクリニック	剃り残し
フェミークリニック	全部位
ジュノビューティークリニック	手の届かない部位

VIO脱毛におすすめの美容脱毛《シェービングサービス無料》

シェービングサービスが無料のお店なら、施術前に自己処理をする必要がありません。

自己処理が難しいと感じた方は、シェービングサービスを行っているお店を選ぶのが良いでしょう。

サロン名	無料シェービング対応部位
ミュゼプラチナム	剃りにくい部分の剃り残し
ストラッシュ	剃り残し部分
ラココ	手の届かない部位

おすすめ美容脱毛【ミュゼプラチナム】

【ミュゼプラチナム】は、全国に多数の店舗を展開し、400万人以上の会員数を誇る女性専門の美容脱毛サロンです。

ミュゼプラチナムの公式アプリで24時間いつでも予約が可能で、予約変更も簡単です。

【ミュゼプラチナム】の特徴

低価格	業界最安級の低価格で、キャンペーンや激安プランで数百円から脱毛を始められる
高速脱毛	痛みが少ない高速脱毛機「ミュゼスーパーエクスプレス」を導入しており、従来の2倍の高速照射が可能
美肌効果	脱毛と同時に美肌効果を実感できる。全店にスキンケアマイスターが在籍している
予約の利便性	ミュゼ専用の予約アプリで24時間いつでも予約・変更が可能
店舗数	全国47都道府県に店舗があり、女性専用サロンで通いやすい

＼ ミュゼ/顔・VIO含む全身脱毛4回が総額100円 ／

よくある質問

鏡で見てもよく見えないので、剃り残しがあるかどうかわかりません

片足ずつ足を上げてみたり、両足を開いたりして、様々な角度で見てみましょう。

それでも分からない場合は、手で触って確認してみると分かる場合もあります。

シェービングをお願いしたいけど恥ずかしい…

お店で働いているスタッフは、多くの方のVIOを見慣れているのでなんとも思いません。

最初は恥ずかしいかもしれませんが、スタッフも特に気にせず処理してくれるのでそこは安心してお任せしましょう。

そもそも施術時に見られるので、恥ずかしいも何もありません

自己処理が上手くできるか不安です

最初は不安に思いますが、一度やってみたら意外と簡単だと思うかもしれません。

私も最初は怖かったです

だんだん慣れていくので、まずは挑戦してみてはいかがでしょうか。

どうしても無理な場合は、店舗のシェービングサービスを利用しましょう。

まとめ

VIO脱毛の自己処理のポイントは、以下の通りです。

VIOの自己処理は慣れるまで大変ですが、正しい手順を把握して自己処理を行うことで、脱毛効果をより高めることができます。

みなさまがVIO脱毛の自己処理についての理解を深め、理想的なVIOラインを手に入れられることを願っています。